Caminata Consciente de la FPMC une bienestar y conservación en el Parque Urbano Corazón
_ Cozumel, Quintana Roo.- La Fundación de Parques y Museos de Cozumel (FPMC) realizó una “Caminata Consciente” en el Parque Urbano Corazón, en coordinación con los colectivos Casa Casero y Red Florecer Desarrollo Humano. La actividad se llevó a cabo con el propósito de fomentar el bienestar integral y fortalecer la conexión de las personas con su entorno natural. Durante la jornada, las y los asistentes participaron en un recorrido guiado en silencio, acompañado de ejercicios de respiración, dinámicas de atención plena y actividades de conexión con el entorno, lo que les permitió apreciar la riqueza natural del parque y reflexionar sobre la importancia de proteger la biodiversidad y los ecosistemas de la isla.
El encargado del Parque Urbano Corazón, biólogo Adrián Tun Cano, fue quien dio la bienvenida a las y los participantes. En su mensaje, destacó la importancia de contar con espacios públicos que permitan a la comunidad acercarse a la naturaleza y reflexionar sobre su conservación. Con estas palabras, el biólogo subrayó el valor de lugares como el Parque Urbano Corazón para el desarrollo de actividades que promueven tanto la salud emocional como la conciencia ambiental entre la población de Cozumel.
Durante la actividad, las personas interesadas en el bienestar emocional y el cuidado ambiental tuvieron la oportunidad de vivir una experiencia distinta, lejos del ruido cotidiano y en contacto directo con la naturaleza. El recorrido silencioso fue diseñado para incentivar la atención plena y la percepción de los detalles del entorno, desde la vegetación hasta los sonidos y las sensaciones que ofrece el parque. De esta manera, la caminata no solo favoreció la relajación y la introspección, sino que también invitó a las y los asistentes a valorar la biodiversidad local como parte del patrimonio natural de la isla.
La directora general de la FPMC, Juanita Alonso Marrufo, señaló que este tipo de iniciativas contribuyen a fortalecer el tejido social y a generar espacios seguros e inclusivos para la comunidad. Además, precisó que la actividad se encuentra en concordancia con el Nuevo Acuerdo por el Bienestar y Desarrollo de Quintana Roo que impulsa la gobernadora Mara Lezama Espinosa. Con ello, la FPMC reafirma su compromiso de trabajar de manera coordinada con distintos sectores de la sociedad para promover el bienestar de las personas y el cuidado del medio ambiente.
Asimismo, Juanita Alonso Marrufo reiteró que la Fundación mantiene programas permanentes de educación ambiental y bienestar comunitario. Estas acciones, dijo, favorecen una convivencia más cercana y respetuosa con la naturaleza, al tiempo que impulsan una mayor conciencia sobre el cuidado del entorno y la calidad de vida de las personas. La directora general destacó que la vinculación entre el bienestar emocional y la conservación ambiental es una línea de trabajo fundamental para la dependencia, pues permite atender de manera integral las necesidades de la comunidad cozumeleña.
La Caminata Consciente formó parte de estas acciones permanentes y tuvo como escenario el Parque Urbano Corazón, un espacio que se consolida como un punto de encuentro comunitario para la reflexión y el esparcimiento saludable. La participación de los colectivos Casa Casero y Red Florecer Desarrollo Humano fue clave para la organización de la jornada, pues permitió sumar esfuerzos en torno a la difusión de prácticas de bienestar y el respeto por la naturaleza. La alianza entre instituciones y organizaciones civiles demuestra la importancia de trabajar de manera conjunta para fortalecer el tejido social y la cultura ambiental en la isla.
Con actividades como la Caminata Consciente, la FPMC sigue propiciando experiencias que fortalecen la salud emocional, la convivencia comunitaria y la conservación del patrimonio natural de Cozumel. La combinación de ejercicios de respiración, atención plena y contacto con el entorno natural ofrece a la población herramientas sencillas para mejorar su calidad de vida y, al mismo tiempo, crear un vínculo más profundo con el lugar donde habita. El éxito de esta jornada confirma que las acciones de educación ambiental pueden tener un impacto positivo en el bienestar de las personas y en la protección de los ecosistemas.
En un contexto en el que el cuidado del medio ambiente y la salud mental son temas prioritarios, este tipo de iniciativas resultan especialmente relevantes. La FPMC, a través de sus programas, busca generar conciencia sobre la importancia de preservar la biodiversidad de Cozumel y promover estilos de vida más saludables y armónicos con el entorno. La Caminata Consciente en el Parque Urbano Corazón es un ejemplo de cómo se pueden integrar la educación, la recreación y la participación social en una sola experiencia, reafirmando el compromiso de la Fundación con el bienestar de la comunidad y la conservación del patrimonio natural de la isla.
El encargado del Parque Urbano Corazón, biólogo Adrián Tun Cano, fue quien dio la bienvenida a las y los participantes. En su mensaje, destacó la importancia de contar con espacios públicos que permitan a la comunidad acercarse a la naturaleza y reflexionar sobre su conservación. Con estas palabras, el biólogo subrayó el valor de lugares como el Parque Urbano Corazón para el desarrollo de actividades que promueven tanto la salud emocional como la conciencia ambiental entre la población de Cozumel.
Durante la actividad, las personas interesadas en el bienestar emocional y el cuidado ambiental tuvieron la oportunidad de vivir una experiencia distinta, lejos del ruido cotidiano y en contacto directo con la naturaleza. El recorrido silencioso fue diseñado para incentivar la atención plena y la percepción de los detalles del entorno, desde la vegetación hasta los sonidos y las sensaciones que ofrece el parque. De esta manera, la caminata no solo favoreció la relajación y la introspección, sino que también invitó a las y los asistentes a valorar la biodiversidad local como parte del patrimonio natural de la isla.
La directora general de la FPMC, Juanita Alonso Marrufo, señaló que este tipo de iniciativas contribuyen a fortalecer el tejido social y a generar espacios seguros e inclusivos para la comunidad. Además, precisó que la actividad se encuentra en concordancia con el Nuevo Acuerdo por el Bienestar y Desarrollo de Quintana Roo que impulsa la gobernadora Mara Lezama Espinosa. Con ello, la FPMC reafirma su compromiso de trabajar de manera coordinada con distintos sectores de la sociedad para promover el bienestar de las personas y el cuidado del medio ambiente.
Asimismo, Juanita Alonso Marrufo reiteró que la Fundación mantiene programas permanentes de educación ambiental y bienestar comunitario. Estas acciones, dijo, favorecen una convivencia más cercana y respetuosa con la naturaleza, al tiempo que impulsan una mayor conciencia sobre el cuidado del entorno y la calidad de vida de las personas. La directora general destacó que la vinculación entre el bienestar emocional y la conservación ambiental es una línea de trabajo fundamental para la dependencia, pues permite atender de manera integral las necesidades de la comunidad cozumeleña.
La Caminata Consciente formó parte de estas acciones permanentes y tuvo como escenario el Parque Urbano Corazón, un espacio que se consolida como un punto de encuentro comunitario para la reflexión y el esparcimiento saludable. La participación de los colectivos Casa Casero y Red Florecer Desarrollo Humano fue clave para la organización de la jornada, pues permitió sumar esfuerzos en torno a la difusión de prácticas de bienestar y el respeto por la naturaleza. La alianza entre instituciones y organizaciones civiles demuestra la importancia de trabajar de manera conjunta para fortalecer el tejido social y la cultura ambiental en la isla.
Con actividades como la Caminata Consciente, la FPMC sigue propiciando experiencias que fortalecen la salud emocional, la convivencia comunitaria y la conservación del patrimonio natural de Cozumel. La combinación de ejercicios de respiración, atención plena y contacto con el entorno natural ofrece a la población herramientas sencillas para mejorar su calidad de vida y, al mismo tiempo, crear un vínculo más profundo con el lugar donde habita. El éxito de esta jornada confirma que las acciones de educación ambiental pueden tener un impacto positivo en el bienestar de las personas y en la protección de los ecosistemas.
En un contexto en el que el cuidado del medio ambiente y la salud mental son temas prioritarios, este tipo de iniciativas resultan especialmente relevantes. La FPMC, a través de sus programas, busca generar conciencia sobre la importancia de preservar la biodiversidad de Cozumel y promover estilos de vida más saludables y armónicos con el entorno. La Caminata Consciente en el Parque Urbano Corazón es un ejemplo de cómo se pueden integrar la educación, la recreación y la participación social en una sola experiencia, reafirmando el compromiso de la Fundación con el bienestar de la comunidad y la conservación del patrimonio natural de la isla.
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