Un boleto del Metro a cambio de 10 sentadillas
_ · El titular de la dependencia, Armando Ahued, adelantó que en próximas semanas se iniciará con la distribución de 25 mil tarjetas de Metrobús.
· De enero a la fecha 73 mil 947 personas han realizado sentadillas y se han otorgado 60 mil 985 podómetros.
A partir de hoy, la SecretarÃa de Salud (Sedesa) de la Ciudad de México otorgará 50 mil boletos del Metro a personas que hagan sentadillas en las 30 “Estaciones de la Salud†distribuidas en 21 estaciones del sistema de transporte Metrobús.
En la estación Insurgentes de la LÃnea 1 del Metrobús, el titular de la Sedesa, Armando Ahued Ortega, señaló que el objetivo es incentivar a la población a realizar actividad fÃsica y coadyuvar a reducir los Ãndices de sobrepeso y obesidad, a través de estilos de vida saludables, por ello aunado a los podómetros y pelotas antiestrés, ahora se darán boletos para acceder al Metro.
“También, dentro de un par de semanas, vamos a recibir un donativo del Banco Santander que nos va a otorgar 25 mil tarjetas de Metrobúsâ€, adelantó.
“Las Estaciones de la Salud†son espacios con un medidor electrónico que pide al usuario llevar a cabo 10 sentadillas consecutivas. En cada una, le ofrece consejos para mejorar su calidad de vida y al finalizarlas, la persona obtiene uno de los incentivos.
“Si haces 10 sentadillas para ganarte un boleto del Metro, una pelota antiestrés o un podómetro, ¿por qué no haces ejercicio diario para ganar calidad de vida y salud?â€, agregó Ahued Ortega.
Informó que a la fecha 73 mil 947 usuarios han efectuado más de 750 mil sentadillas, se han entregado 60 mil 985 podómetros y emitido más de 739 mil 470 mensajes saludables a los usuarios.
Dijo que la Sedesa seguirá fortaleciendo las acciones encaminadas a disminuir los Ãndices de sobrepeso y obesidad, asà como los problemas de salud derivadas de éstas.
Resaltó que el Gobierno de la CDMX cuenta con estrategias dirigidas a fomentar estilos de vida saludables como la instalación de 600 gimnasios al aire libre y mil más que están por instalarse; asà como las campañas “Menos Sal, Más Saludâ€, enfocada a disminuir la hipertensión arterial; “PÃdela y Tómala†para fomentar el consumo de agua, y el “Semáforo de la Alimentaciónâ€, que guÃa sobre qué alimentos proporcionan mayor beneficio a nuestro cuerpo.
Hizo un llamado a la población a realizarse un chequeo médico para la detección oportuna y prevención de enfermedades en las 12 clÃnicas ubicadas en estaciones del Sistema de Transporte Colectivo (STC), donde se llevan a cabo de manera gratuita 19 estudios de laboratorio y gabinete para la detección de hasta 66 enfermedades más comunes.
Finalmente, agradeció a Guillermo Calderón Aguilera, director general de Metrobús y a Cuauhtémoc Mancha Moctezuma, director general adjunto de Programas Preventivos, por el apoyo y la colaboración para facilitar los espacios en este sistema de transporte y efectuar acciones que impacten en beneficio de la población usuaria.
· De enero a la fecha 73 mil 947 personas han realizado sentadillas y se han otorgado 60 mil 985 podómetros.
A partir de hoy, la SecretarÃa de Salud (Sedesa) de la Ciudad de México otorgará 50 mil boletos del Metro a personas que hagan sentadillas en las 30 “Estaciones de la Salud†distribuidas en 21 estaciones del sistema de transporte Metrobús.
En la estación Insurgentes de la LÃnea 1 del Metrobús, el titular de la Sedesa, Armando Ahued Ortega, señaló que el objetivo es incentivar a la población a realizar actividad fÃsica y coadyuvar a reducir los Ãndices de sobrepeso y obesidad, a través de estilos de vida saludables, por ello aunado a los podómetros y pelotas antiestrés, ahora se darán boletos para acceder al Metro.
“También, dentro de un par de semanas, vamos a recibir un donativo del Banco Santander que nos va a otorgar 25 mil tarjetas de Metrobúsâ€, adelantó.
“Las Estaciones de la Salud†son espacios con un medidor electrónico que pide al usuario llevar a cabo 10 sentadillas consecutivas. En cada una, le ofrece consejos para mejorar su calidad de vida y al finalizarlas, la persona obtiene uno de los incentivos.
“Si haces 10 sentadillas para ganarte un boleto del Metro, una pelota antiestrés o un podómetro, ¿por qué no haces ejercicio diario para ganar calidad de vida y salud?â€, agregó Ahued Ortega.
Informó que a la fecha 73 mil 947 usuarios han efectuado más de 750 mil sentadillas, se han entregado 60 mil 985 podómetros y emitido más de 739 mil 470 mensajes saludables a los usuarios.
Dijo que la Sedesa seguirá fortaleciendo las acciones encaminadas a disminuir los Ãndices de sobrepeso y obesidad, asà como los problemas de salud derivadas de éstas.
Resaltó que el Gobierno de la CDMX cuenta con estrategias dirigidas a fomentar estilos de vida saludables como la instalación de 600 gimnasios al aire libre y mil más que están por instalarse; asà como las campañas “Menos Sal, Más Saludâ€, enfocada a disminuir la hipertensión arterial; “PÃdela y Tómala†para fomentar el consumo de agua, y el “Semáforo de la Alimentaciónâ€, que guÃa sobre qué alimentos proporcionan mayor beneficio a nuestro cuerpo.
Hizo un llamado a la población a realizarse un chequeo médico para la detección oportuna y prevención de enfermedades en las 12 clÃnicas ubicadas en estaciones del Sistema de Transporte Colectivo (STC), donde se llevan a cabo de manera gratuita 19 estudios de laboratorio y gabinete para la detección de hasta 66 enfermedades más comunes.
Finalmente, agradeció a Guillermo Calderón Aguilera, director general de Metrobús y a Cuauhtémoc Mancha Moctezuma, director general adjunto de Programas Preventivos, por el apoyo y la colaboración para facilitar los espacios en este sistema de transporte y efectuar acciones que impacten en beneficio de la población usuaria.
