CONADE fortalece la fisioterapia deportiva con 39 especialistas y más de 50 mil sesiones anuales
_ La Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE) se mantiene a la vanguardia en el área médica y la fisioterapia no es la excepción. Esta rama de la salud cuenta con un equipo de profesionales que vela por el bienestar, mantenimiento y rendimiento de los atletas mexicanos.
El equipo se compone de 39 fisioterapeutas distribuidos en varios estados del país, así como en las 3 sedes de la Ciudad de México (CNAR, CEPAMEX y Villas Tlalpan). Cuenta con un aforo diario de 50 a 60 sesiones tan solo en el Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento (CNAR) y más de 50 mil anuales en conjunto con CEPAMEX y Villas Tlalpan, de diversas disciplinas como tiro con arco, clavados, atletismo, entre otros.
“La fisioterapia deportiva es muy importante, ya que ayuda a que los atletas estén en sus condiciones óptimas para el entrenamiento y sus competencias”, comentó la coordinadora de Fisioterapia, Emilia Lira. La especialista explicó que esta ciencia en el alto rendimiento responde a tres grandes objetivos: profiláctico, rehabilitación y readaptación físico deportiva.
El objetivo profiláctico se centra en la prevención de lesiones. Incluye evaluación funcional para identificar déficits de movilidad, asimetrías de fuerza o patrones de movimiento erróneos; programas de control motor que diseñan rutinas de 'Pre-habilitación' (CORE, propiocepción y fuerza excéntrica) integradas en el calentamiento; y educación para enseñar al atleta higiene postural, técnicas de recuperación y escucha de señales de alarma corporales.
En cuanto a la rehabilitación, esta se enfoca en el tratamiento de lesiones agudas, crónicas y postoperatorias. Ocurre inmediatamente después de la lesión, con el objetivo de recuperar la salud del tejido y la función básica. Incluye diagnóstico fisioterapéutico para determinar el grado de la lesión y establecer los tiempos biológicos de curación, así como control de síntomas mediante el uso de agentes físicos como terapia manual, punción seca, diatermia y crioterapia para reducir dolor e inflamación.
La readaptación físico deportiva es el proceso entre la camilla y el regreso al campo de entrenamiento y competencia. Comprende la reeducación del gesto deportivo para asegurar que el atleta pueda volver a correr, saltar o lanzar con la técnica correcta y sin miedo; entrenamiento en campo, donde las sesiones pasan del consultorio al terreno de juego usando implementos deportivos como balones, vallas y césped; y criterios de Return to Play (RTP), que aplican test funcionales como el Hop Test o dinamometría para dar el 'alta competitiva' basada en datos, no en suposiciones.
De ese modo, mientras la prevención busca blindar al atleta, la rehabilitación busca sanarlo y la readaptación devolverle su capacidad competitiva al 100 por ciento. En cuanto a la logística, tras recibir un diagnóstico del área médica y realizar su historia clínica, el deportista pasa al área de fisioterapia en la que se realiza una evaluación posterior y se marcan los objetivos de los tratamientos y el tiempo a cumplir.
Emilia Lira explicó que la atención se mantiene en un horario de 8:00 a las 20:00 horas con una capacidad de 15 camas por hora. En el CNAR, hay 10 especialistas, no solo en el área de fisioterapia, sino divididos en diversos deportes. La CONADE se mantiene como punta de lanza en el área médica contando con uno de los centros médico-deportivo más importantes de América Latina, siempre velando por el bienestar integral de los deportistas mexicanos, que continúan poniendo el nombre de México en alto.
El equipo se compone de 39 fisioterapeutas distribuidos en varios estados del país, así como en las 3 sedes de la Ciudad de México (CNAR, CEPAMEX y Villas Tlalpan). Cuenta con un aforo diario de 50 a 60 sesiones tan solo en el Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento (CNAR) y más de 50 mil anuales en conjunto con CEPAMEX y Villas Tlalpan, de diversas disciplinas como tiro con arco, clavados, atletismo, entre otros.
“La fisioterapia deportiva es muy importante, ya que ayuda a que los atletas estén en sus condiciones óptimas para el entrenamiento y sus competencias”, comentó la coordinadora de Fisioterapia, Emilia Lira. La especialista explicó que esta ciencia en el alto rendimiento responde a tres grandes objetivos: profiláctico, rehabilitación y readaptación físico deportiva.
El objetivo profiláctico se centra en la prevención de lesiones. Incluye evaluación funcional para identificar déficits de movilidad, asimetrías de fuerza o patrones de movimiento erróneos; programas de control motor que diseñan rutinas de 'Pre-habilitación' (CORE, propiocepción y fuerza excéntrica) integradas en el calentamiento; y educación para enseñar al atleta higiene postural, técnicas de recuperación y escucha de señales de alarma corporales.
En cuanto a la rehabilitación, esta se enfoca en el tratamiento de lesiones agudas, crónicas y postoperatorias. Ocurre inmediatamente después de la lesión, con el objetivo de recuperar la salud del tejido y la función básica. Incluye diagnóstico fisioterapéutico para determinar el grado de la lesión y establecer los tiempos biológicos de curación, así como control de síntomas mediante el uso de agentes físicos como terapia manual, punción seca, diatermia y crioterapia para reducir dolor e inflamación.
La readaptación físico deportiva es el proceso entre la camilla y el regreso al campo de entrenamiento y competencia. Comprende la reeducación del gesto deportivo para asegurar que el atleta pueda volver a correr, saltar o lanzar con la técnica correcta y sin miedo; entrenamiento en campo, donde las sesiones pasan del consultorio al terreno de juego usando implementos deportivos como balones, vallas y césped; y criterios de Return to Play (RTP), que aplican test funcionales como el Hop Test o dinamometría para dar el 'alta competitiva' basada en datos, no en suposiciones.
De ese modo, mientras la prevención busca blindar al atleta, la rehabilitación busca sanarlo y la readaptación devolverle su capacidad competitiva al 100 por ciento. En cuanto a la logística, tras recibir un diagnóstico del área médica y realizar su historia clínica, el deportista pasa al área de fisioterapia en la que se realiza una evaluación posterior y se marcan los objetivos de los tratamientos y el tiempo a cumplir.
Emilia Lira explicó que la atención se mantiene en un horario de 8:00 a las 20:00 horas con una capacidad de 15 camas por hora. En el CNAR, hay 10 especialistas, no solo en el área de fisioterapia, sino divididos en diversos deportes. La CONADE se mantiene como punta de lanza en el área médica contando con uno de los centros médico-deportivo más importantes de América Latina, siempre velando por el bienestar integral de los deportistas mexicanos, que continúan poniendo el nombre de México en alto.
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