Tenemos a diario bombardeo de informacion sobre casos de influenza, sobre sintomas, sobre manejos, pero en si que es lo que debemos cuidar?

Cuando se nos habla de influenza imaginamos el peor escenario, lo que no sabemos es que existen diversos tipos y que cada uno de ellos tiene un camino diferente y como cada organismo es distinto ya que cada uno de nosotros poseemos una respuesta del sistema inmunologico diferente y tenemos cuidados distintos es diverso el escenario ante la infeccion.

La influenza es una enfermedad de las vías respiratorias que está provocada por el virus de influenza. Los hay de tres tipos el A, B o C, cada uno de los cuales tiene subtipos, pues es un virus que puede mutar.

La sintomatologia comunmente encontrada es fiebre, cefalea, dolor faringeo, congestion nasal y dolor generalizado de articulaciones. De las formas de transmision puede viajar a través de las gotitas de saliva que se expulsan al hablar, toser o estornudar hasta un metro de distancia. El virus sobrevive entre 48 y 72 horas en superficies lisas como manos, manijas, barandales, así como en áreas porosas como pañuelos desechables y telas. También se propaga por hablar cerca, saludar de mano o beso a una persona enferma.

Es por ello que debemos tener presentes las medidas generales para evitar contagio en este periodo de frio.

Entre las recomendaciones se encuentran: Cubir nariz y boca con un pañuelo desechable al toser o estornudar y posteriormente eliminarlo en la basura no es recomendable guardarlo para reutilizarlo, lavarse las manos con agua y jabon despues de toser o estornudar, en epoca de frio evitar acudir a lugares concurridos y si ya se presenta sintomatologia procurar recuperase en casa, evitar saludar de mano o beso a las personas, evitar escupir en el suelo o en superficies expuestas al medio, no compartir platos ni cubiertos, alimentos o bebidas.

Siguiendo las medidas de higiene necesarias estaremos seguros de que el nivel de transmision sera minimo o nulo para estos padecimientos, respiratorios.