Canal Once lanza plataforma actívate clases virtuales de bienestar físico y emocional - NTCD Noticias
Domingo 13 de octubre de 2024

Inicio

-

Ciudad

-

Canal Once lanza plataforma actívate clases virtuales de bienestar físico y emocional

Canal Once lanza plataforma actívate clases virtuales de bienestar físico y emocional

Canal Once lanza plataforma actívate clases virtuales de bienestar físico y emocional

_ Canal Once dio a conocer su nueva plataforma gratuita, Actívate, ofreciendo clases virtuales de capoeira, yoga, acondicionamiento físico y consejos de nutrición. Esta iniciativa única en el país busca canalizar emociones y prevenir adicciones a través de la actividad física y el bienestar emocional. Carlos Brito Lavalle, director de Canal Once, destacó que la plataforma, disponible en Canalonce.mx, ya tiene 4 semanas de programación con tres niveles de clases: energía y cuerpo activo, cambio físico y mental, y retos de entrenamiento.

Actívate del Once presenta rutinas que combinan artes marciales mixtas y gimnasia, con entrenadores que guían a través de ejercicios diseñados para diversos niveles de habilidad. La primera temporada cuenta con 50 videos de 25 minutos cada uno, abordando áreas como pilates, entrenamiento en casa, técnicas de combate y movimiento. Estas sesiones están diseñadas para todos, ofreciendo una opción accesible para mejorar la salud física y emocional desde casa.

Reacciones