En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, que se conmemora cada 10 de octubre desde hace 34 años con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH), el ámbito deportivo mexicano mantiene el compromiso de atender el bienestar emocional de los atletas como un pilar fundamental para su desempeño y permanencia en las disciplinas.

La deportista olímpica en tiro deportivo Alejandra Zavala, quien se encuentra concentrada en el Centro Nacional de Desarrollo de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento (CNAR), señaló que la salud mental debe salvaguardarse y, al igual que la física, merece entrenamiento, descanso, prioridad y atención, dejando fuera los tabúes. "He aprendido que ser fuerte no significa estar bien todo el tiempo; los atletas también sentimos miedo, presión y tristeza. Cuidar nuestra salud mental no nos hace menos fuertes, al contrario, nos hace humanos, valientes y poderosos, pues antes de ser atletas, somos personas", expresó la jalisciense.

De acuerdo con el boletín, la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte (CONADE), las federaciones, los institutos y demás órganos involucrados en el ámbito deportivo mantienen el compromiso de priorizar la salud mental en los atletas, desde las bases hasta el alto rendimiento, fortaleciendo su bienestar de manera integral. En el deporte, la salud mental no es un tema aislado y se ha convertido en un compromiso global en todos sus niveles, al ser un pilar fundamental en el bienestar, desempeño y permanencia de los atletas.

A nivel nacional, el Gobierno de México, encabezado por la presidenta Claudia Sheinbaum, impulsó la estrategia El ABC de las Emociones, que busca atender la salud mental y el bienestar socioemocional de las y los jóvenes, sector donde se concentra la mayor vulnerabilidad. La estrategia contempla centros comunitarios al servicio de la población, espacios de convivencia, deporte, cultura y salud mental, donde se ofrece atención, intervenciones grupales, profesionales de la psicología y detección temprana, además de apoyo y acompañamiento a través de la línea de vida 800 911 2000.

La conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental tiene como objetivo sensibilizar sobre la problemática y fomentar el apoyo a quienes la padecen, con el respaldo de organismos internacionales. En el deporte, detrás de cada entrenamiento y competencia se prioriza y trabaja un equilibrio entre la mente y el cuerpo con esfuerzo y constancia, pero también con errores y aprendizajes, según se destaca en el contexto de esta fecha.