Activación física para adultos mayores en el deportivo 20 de Noviembre (La Rosita)
_ Como parte de las actividades de atención que brinda el Centro de salud Dr. Galo Soberón y Parra, y con el apoyo de la Dirección de Deporte ha dado inicio un programa de clases de Zumba Gold y yoga para personas de la tercera edad y pacientes diagnosticados con diabetes, hipertensión, sobrepeso y obesidad con el objetivo de proporcionar las herramientas necesarias para un mejor manejo de los padecimientos.
Las sesiones deportivas se imparten dentro de las instalaciones de “La Rosita†los dÃas lunes y viernes en un horario de 9:00 a 11:00 de la mañana, tiempo durante el cual instructores capacitados dirigen a un grupo de aproximadamente 50 personas con diferentes ejercicios adecuados a su edad y condición..
La señora Irma Aida GarcÃa, de 47 años de edad, y residente de la colonia El Recreo, manifiesta su gusto por pertenecer a este proyecto deportivo: “Estoy muy contenta con las clases y con el grupo del cual formo parte en el centro de salud, ya que con esto me he encontrado a mà misma, pues fui diagnosticada con diabetes e hipertensión y aquà he hallado lo mejor en cuanto a médicos y enfermeras y ahora con el ejercicio, por lo que invito a las personas a venir aquà con nosotrosâ€, comenta.
Además de las clases de zumba Gold y yoga, el grupo de adultos mayores y personas con las enfermedades antes citadas también pueden hacer uso de los gimnasios urbanos que el deportivo ofrece.
Las sesiones deportivas se imparten dentro de las instalaciones de “La Rosita†los dÃas lunes y viernes en un horario de 9:00 a 11:00 de la mañana, tiempo durante el cual instructores capacitados dirigen a un grupo de aproximadamente 50 personas con diferentes ejercicios adecuados a su edad y condición..
La señora Irma Aida GarcÃa, de 47 años de edad, y residente de la colonia El Recreo, manifiesta su gusto por pertenecer a este proyecto deportivo: “Estoy muy contenta con las clases y con el grupo del cual formo parte en el centro de salud, ya que con esto me he encontrado a mà misma, pues fui diagnosticada con diabetes e hipertensión y aquà he hallado lo mejor en cuanto a médicos y enfermeras y ahora con el ejercicio, por lo que invito a las personas a venir aquà con nosotrosâ€, comenta.
Además de las clases de zumba Gold y yoga, el grupo de adultos mayores y personas con las enfermedades antes citadas también pueden hacer uso de los gimnasios urbanos que el deportivo ofrece.
