Centros de Mediciones del Programa Ponte al 100 y gimnasios al aire libre = vida sana

Durante los trabajos realizados en el Foro Cultural Calmecac, el asesor deportivo, comentó que en coordinación con personal de la Dirección General de Desarrollo Social y subdirección de Promoción Deportiva, instalaron equipos (báscula tanita, posturometro con pantógrafo, estadómetro, oximetro digital, baumanometro), donde efectuaron a los habitantes mediciones de pruebas fÃsicas, indicadores morfológicos, equilibrio, rendimiento psicopedagógico que consiste en pruebas fÃsicas de flexibilidad, oxigenometrÃa, posturometro, resistencia fÃsica, salto vertical, rendimiento psicopedagógico.
Para realizar pruebas fÃsicas a los deportistas, son promovidas conjuntamente con la Comisión Nacional de Cultura FÃsica y Deporte, con la participación conjunta del Instituto del Deporte del GDF y la Jefatura Delegacional, encabezada por VÃctor Hugo Monterola RÃos.
Aunado al Programa Ponte al 100, para impulsar el ejercicio y disminuir los Ãndices de sobrepeso y obesidad, Cabrera Ortiz, informó que se realizaron medidas antropométricas a través de mediciones, evaluaciones técnicas y prescripción de ejercicios y/o actividades fÃsica.
Por lo anterior, explicó a los directivos del sector salud, educativo, comités de salud de los poblados y coordinadores de enlace territorial de las 11 comunidades que participaron, en la 3a. Sesión Ordinaria del Comité Delegacional de Salud, que se instalaron 12 gimnasios al aÃre libre en cada uno de los 12 poblados en coordinación con la SecretarÃa de Salud y el Instituto del Deporte del GDF. Adelantó que para este año, serán instalados otros 15 gimnasios nuevos al aire libre, previos a un estudio de los espacios y asambleas de pueblo en cada propuesta.
Explicó que los gimnasios urbanos, constan de 11 aparatos de ejercicios, (press de pecho, hombro y pierna, remadora, movimiento de cintura y brazos, multifuncional, banco para abdominales, potro, caminadora elÃptica, horizontal y flotante), diseñados para fortalecer los principales grupos musculares, las capacidades cardio-respiratorias de forma organizada y sistemática, además de una placa con reglamento.
Concluyó comentando que la Delegación continuará con la implementación de actividades periódicas para prevenir enfermedades, incentivar el deporte y la actividad fÃsica. “Las mediciones hechas a las más de 3 mil personas, es con el fin de promover un estilo de vida saludable, ya que se requiere detener el acelerado crecimiento de enfermedades crónico degenerativas producto del sobre peso y la obesidad, asà como los problemas de diabetes e hipertensión arterialâ€.
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