VIDA SALUDABLE ENTRE LAS MUJERES DE LA DELEGACIÓN CUAUHTÉMOC

Reciben 180 mujeres de las colonias Guerrero, Morelos y Atlampa playera y tenis para hacer ejercicio
Además de fomentar el deporte en espacios públicos, el delegado anunció que seguirán con los trabajos de rehabilitación en estas zonas
Con el objetivo de impulsar un estilo de vida saludable a través del deporte entre las mujeres de la delegación Cuauhtémoc, el jefe delegacional Alejandro Fernández RamÃrez les entregó a 180 vecinas reunidas en la Plaza Los Ãngeles tenis y playeras que les serán de gran utilidad para sus clases de zumba.
“La salud es lo más importante que tenemos, por eso hay que cuidarla. Vamos a continuar con los programas que fomenten el deporte. Ustedes ya tienen sus playeras y sus tenis y debemos ponernos el reto de bajar aquellos kilitos que nos hagan falta para mantenernos saludablesâ€, expresó Fernández RamÃrez.
Aunado a fomentar el deporte en la demarcación, el jefe delegacional mencionó que se continuarán haciendo trabajos de remodelación en los espacios públicos para que las personas puedan practicar ejercicio en zonas seguras y arregladas.
Anunció que próximamente se realizará la segunda etapa de rehabilitación en la Plaza Los Ãngeles donde se invertirán 1 millón de pesos para la zona de juegos infantiles y 6 millones de pesos para cambiar las banquetas en toda la colonia Guerrero.
El delegado recordó que el Parque Los Ãngeles fue rehabilitado y entregado a los habitantes de la colonia Guerrero el 1 de marzo de este año. En la obra se invirtieron 5 millones pesos que sirvieron para poner una cancha con pasto sintético, remodelar las gradas, instalar una barda perimetral y arreglar los sanitarios y las jardineras, entre otros trabajos.
“Asà como cambiamos este deportivo, ahora les toca a ustedes cambiar su vidaâ€, destacó Fernández RamÃrez ante las vecinas provenientes de las colonias Guerrero, Morelos y Atlampa, quienes guiadas por una instructora certificada bailaron diferentes ritmos durante una hora.
A la clases gratuitas asisten mujeres que han notado cambios en su calidad de vida y en su cuerpo, como MarÃa Elena RamÃrez, una vecina de la colonia Guerrero que desde hace tres meses acude diariamente a la Plaza Los Ãngeles para hacer ejercicio, tiempo en el que ha visto beneficios, no sólo en su cuerpo, sino también en la forma de relacionarse con las personas.
“He mejorado mucho, antes andaba de mal humor y ahora mi familia y mis amigos me dicen que no sólo he bajado de peso, sino que también me ven más alegre y eso se lo debo al zumbaâ€, dijo RamÃrez.
Por su parte, Raquel Hurtado explicó que tiene dos meses haciendo zumba y ha notado que se cansa menos, que su cuerpo es más ágil y puede hacer movimientos que antes no podÃa. Con tal de no faltar a sus clases, dice que sus labores domésticas las hace con mayor rapidez.
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