Los vecinos han adoptado este lugar para practicar ejercicio

La señora Refugio González padece hipertensión, su médico le recomendó hacer ejercicio para apoyar el tratamiento que lleva desde hace algunos meses y mejorar su salud; sin embargo no contaba con recursos para hacerlo hasta que se percató de un grupo de zumba que se reúne en el Parque Hundido delegacional tres veces a la semana y ha incrementado su asistencia.

Al igual que doña “Cuquita”, como ahora le llama su nuevo grupo de compañeras, decenas de mujeres de diferentes edades acuden a realizar las rutinas, que se imparten en el Parque Hundido los lunes, miércoles y viernes de 8 a 10 horas.

Inicialmente, a este lugar llegaban entre 10 y 15 personas a realizar zumba, pero al transcurrir de los meses sumó más participantes. Habitantes de las colonias San Marcos, Santa María Malinalco, Azcapotzalco Centro, San Rafael, El Recreo, San Sebastián, San Andrés y San Simón acuden tres veces por semana.

“Este es un espacio muy transitado, ya que diariamente pasan muchas vecinas que dejan a sus hijos en la escuela o van al mercado, y de regreso a su casa pasan a hacer zumba o entrenamiento funcional. Y para eso implementamos estos programas, para que los habitantes tuvieran una opción sin costo para ejercitarse”, dijo el Jefe Delegacional, Sergio Palacios Trejo.

Además de las sesiones de zumba, también se llevan a cabo desde hace casi dos años instrucción de Entrenamiento Funcional, a la que acuden entre 25 y 30 personas cada tercer día.