La Secretaría de Salud de la Ciudad de México (Sedesa), a través del Instituto para la Atención y Prevención de las Adicciones (IAPA), está proporcionando servicios de apoyo a personas que sufren de depresión invernal durante la temporada invernal. El trastorno afectivo estacional, comúnmente conocido como depresión invernal, afecta a algunas personas durante el otoño e invierno.

El IAPA ha establecido una línea telefónica, con los números 55 4631-3035 y extensiones 2006, 2014 y 2015, para ofrecer apoyo y orientación. Además de la asistencia telefónica, se brinda atención presencial cuando es necesario. El director del IAPA, el Dr. José Antonio Alcocer Sánchez, enfatizó la importancia de abordar los trastornos del estado de ánimo, como la depresión y la ansiedad, especialmente durante esta temporada.

La depresión invernal, caracterizada por síntomas como sentirse deprimido, pérdida de interés en actividades placenteras, cambios en el apetito y el peso, problemas para dormir y falta de energía, puede afectar a las personas durante varios meses. El IAPA ofrece servicios de atención, contención psicológica, acompañamiento y canalización, priorizando la salud física y mental con enfoque de género y respeto a los derechos humanos.

El Dr. Alcocer Sánchez destacó que la depresión invernal está relacionada con eventos emocionales, pérdidas o duelos, así como con el abuso de sustancias psicoactivas como alcohol, estimulantes y ansiolíticos. El IAPA trabaja para promover la salud mental y prevenir el consumo de sustancias, evitando la criminalización, estigmatización y discriminación.

Es crucial reconocer los signos y síntomas de la depresión mayor, como sentirse deprimido, pérdida de interés, cambios en el apetito, problemas para dormir, falta de energía y pensamientos sobre la muerte. Además, el trastorno afectivo estacional de patrón invernal puede incluir síntomas adicionales como dormir en exceso, aumento de peso y retraimiento social.

La Sedesa hace un llamado a la población para buscar ayuda si experimenta estos síntomas y destaca la importancia de la atención integral de la salud mental.