_ El malestar emocional y sufrimiento psíquico se han convertido en padecimientos contemporáneos que afectan a un creciente número de personas en México. La inseguridad, los problemas económicos y la falta de seguridad social generan altos niveles de estrés y preocupación en las familias, llevando a trastornos como la angustia, la depresión y la ansiedad, según Gerardo Mora Gutiérrez, profesor de la Facultad de Psicología de la UNAM.
El experto destaca tres determinantes emocionales que definen el malestar contemporáneo: la liquidez, la inexistencia y el vacío. Las personas se sienten insatisfechas, vacías y fuera de lugar en su entorno, lo que conduce a un sufrimiento psíquico y cansancio afectivo. Esta problemática social está en aumento, requiriendo un análisis detenido a nivel familiar y social.
El especialista alerta sobre la presencia de "familias deshabitadas", donde las personas están físicamente presentes pero ausentes psíquica y psicológicamente. Factores como desafíos económicos y violencia social desencadenan sensaciones de malestar y fatiga. Se identifican signos de alerta como irritabilidad, agotamiento mental, pérdida de placer y motivación, incluso adicciones y pensamientos suicidas.
Ante estos síntomas, se sugiere buscar ayuda profesional y realizar ejercicios de autorreconocimiento. La atención a la salud mental se vuelve crucial en un contexto donde el bienestar va más allá de las condiciones económicas. Es vital abordar esta problemática para construir sociedades más saludables y resilientes.
